Ini Cara Menjaga Hubungan Suami-Istri Tetap Membara di Bulan Puasa

(Pesisirnews.com) - Meskipun berhubungan intim merupakan kebutuhan dasar bagi suami istri dan bisa memberikan pahala, namun aktivitas yang satu ini tidak boleh dilakukan siang hari di bulan Ramadan saat keduanya masih berpuasa.

Karena selama berpuasa di bulan Ramadan, orang tak hanya sekedar menahan lapar dan haus tetapi juga harus menahan hawa nafsu yang lain seperti nafsu amarah, termasuk nafsu untuk berhubungan seks di siang hari.

Nah, ketika adzan berkumandang dan mentari telah diselimuti malam, pada saat ini suami-istri tentu telah boleh memenuhi hasrat ‘batin-nya’ yang tertunda.

Baca Juga:

• Kapolres Inhil AKBP Farouk Oktora S.H,S.I.K, Pimpin Upacara Pemakaman almarhum AKP Hendri J., S.H.
• 3 Resep Sate Sapi Aneka Bumbu, Ini Tipsnya Supaya Empuk

Tetapi bagaimana agar stamina yang telah terkuras saat berpuasa dapat kembali bergelora dikala ingin merengkuh kenikmatan duniawi ini?

Berikut tips yang bisa Anda berdua lakukan sebelum berhubungan intim saat bulan Ramadan yang dilansir dari honestdocs.id:

Baca Juga:

• BPK Riau Angkat Bicara Terkait Pegawainya yang Terseret Kasus Dugaan Korupsi Bupati Meranti
• Pemkab Inhil, Forkopimda dan Unsur Terkait Peringati Hari Bela Negara ke-74

1. Atur pola makan

Bukan cuma harus mengatur waktu bercinta saja, Anda dan pasangan juga perlu mengatur asupan makanan selama berpuasa.

Hati-hati, salah konsumsi makanan saat sahur maupun buka puasa karena tidak hanya bisa menurunkan daya tahan tubuh, tapi juga menurunkan gairah seks Anda dan pasangan.

Sajikan menu buka puasa dan sahur yang kaya gizi dan antioksidan, misalnya dengan memperbanyak makan ikan, sayuran, buah-buahan, dan kacang-kacangan.

Jenis-jenis makanan tersebut dapat membantu meningkatkan suasana hati dan gairah seks. Tak hanya sehat sepanjang hari, berhubungan intim di bulan Ramadan pun akan tetap terasa nikmat dan nyaman.

[br]

2. Istirahat yang cukup

Sebelum berhubungan intim, pastikan dulu stamina Anda berdua dalam kondisi yang optimal.

Jangan sampai Anda atau pasangan mengalami kurang tidur atau kelelahan setelah seharian beraktivitas. Yang ada, salah satu dari Anda berdua justru memilih untuk tidur daripada berhubungan intim.

Oleh karena itu, jangan terburu-buru berhubungan intim setelah berbuka puasa. Istirahatlah dulu sampai tubuh Anda benar-benar pulih dan bertenaga. Seimbangkan juga dengan asupan makanan yang bergizi dan suplemen tambahan supaya tubuh semakin sehat dan fit.

3. Lakukan 2 jam setelah buka puasa

Setelah berbuka puasa dan salat tarawih, Anda masih memiliki waktu yang panjang untuk berhubungan intim. Tetapi sebaiknya, berikan jeda minimal 2 jam setelah berbuka puasa.

Karena perut Anda masih dalam kondisi penuh dan kekenyangan setelah menyantap menu buka puasa.

Jika terburu-buru berhubungan intim setelah berbuka puasa, maka perut akan terasa sakit dan tidak nyaman.

Berikan kesempatan bagi tubuh untuk mencerna makanan terlebih dahulu. Setelah perut terasa lebih nyaman dan Anda sudah menyelesaikan ibadah salat tarawih, barulah Anda bisa bebas bercinta dengan pasangan.

Idealnya, lakukan sekitar pukul 9-10 malam. Hindari berhubungan seks terlalu malam karena bisa membuat Anda berdua kelelahan. Khawatirnya, Anda berdua akan susah bangun dan melewatkan waktu sahur.

[br]

4. Lakukan sebelum sahur

Selain di malam hari setelah buka puasa, Anda juga bisa melakukan seks sebelum sahur. Namun memang, durasinya tentu tidak bisa sepanjang saat Anda berhubungan intim di malam hari atau di luar bulan Ramadan.

Tetapi jangan salah, seks kilat justru memberikan sensasi tersendiri dan tak kalah menggairahkan, lho!

Setelah tips tersebut dia atas Anda jalani dengan baik, sekarang Anda tak perlu bingung lagi jika ingin berhubungan intim di bulan Ramadan.

Ingat, jangan sampai aktivitas ini membuat Anda berdua melalaikan ibadah karena terlalu fokus pada keinginan memuaskan hasrat seksual.

Ada baiknya, maksimalkan ibadah utama terlebih dahulu, setelah itu barulah Anda berhubungan intim di bulan Ramadan sesuai tips di atas. (PNC)

Kapolres Inhil AKBP Farouk Oktora S.H,S.I.K, Pimpin Upacara Pemakaman almarhum AKP Hendri J., S.H.

3 Resep Sate Sapi Aneka Bumbu, Ini Tipsnya Supaya Empuk

BPK Riau Angkat Bicara Terkait Pegawainya yang Terseret Kasus Dugaan Korupsi Bupati Meranti

Pemkab Inhil, Forkopimda dan Unsur Terkait Peringati Hari Bela Negara ke-74

Simak Beberapa Cara Pindah Faskes BPJS Sesuai Layanan yang Diinginkan

Cara Menurunkan Asam Urat, Ini tips nya