Memaafkan menghindari terkena penyakit jantung

Jakarta. Memaafkan, berlapang dada, dan ikhlas bukan saja ladang pahala bagi semua orang, tapi tindakan ini juga baik untuk kesehatan.

Dilansir dari Huffington Post, Minggu (18/6/2017) studi yang dilakukan Journal of Behavioral Medicine menemukan efek dari memaafkan baik untuk jantung. Peneliti bertanya pada 100 mahasiswa tentang perasaan saat mereka dikhianati. 

Responden mengaku mereka yang belum memaafkan memiliki tekanan darah tinggi. Sementara, sebaliknya mereka yang sudah memaafkan berada pada tekanan darah normal. 

Baca Juga:

• Diiringi Doa dan Rasa Hormat, AKP Irwanto Tanjung Tinggalkan Polsek Pulau Burung Menuju Jabatan Kabag Ops Polres Inhil
• Polres Indragiri Hilir Gelar Turnamen Mobile Legends Kapolri Cup Meriahkan Hari Bhayangkara ke-80

Penelitian serupa juga menemukan bahwa efek dari memaafkan bagi tubuh ialah menurunkan tekanan darah. Studi yang terbit dalam Personal Relationships, pada 2011 menemukan, suami istri yang memaafkan dalam suatu konflik, keduanya mengalami penurunan tekanan darah."Studi ini memberikan bukti pertama bahwa kami menyadari jika memaafkan juga memberi efek pada fungsi fisiologis positif," tulis peneliti.

Dengan memaafkan, tekanan darah bisa menjadi lebih rendah dan jantung pun ikut lebih sehat. Yuk saling memaafkan.(rls liputan6.com)

Baca Juga:

• Kapolsek Kateman Cup 2026 Resmi Dibuka, Semarakkan Hari Bhayangkara ke-80
• Polsek Kateman Lanjutkan Bedah Rumah Layak Huni Hari Kedua, Wujud Kepedulian di Hari Bhayangkara ke-80

Diiringi Doa dan Rasa Hormat, AKP Irwanto Tanjung Tinggalkan Polsek Pulau Burung Menuju Jabatan Kabag Ops Polres Inhil

Polres Indragiri Hilir Gelar Turnamen Mobile Legends Kapolri Cup Meriahkan Hari Bhayangkara ke-80

Kapolsek Kateman Cup 2026 Resmi Dibuka, Semarakkan Hari Bhayangkara ke-80

Polsek Kateman Lanjutkan Bedah Rumah Layak Huni Hari Kedua, Wujud Kepedulian di Hari Bhayangkara ke-80

Bupati Herman Pimpin Prosesi Purna Praja Dharma Astha Brata pada Resepsi Pernikahan Ica dan Raga

Ketua TP PKK Inhil Lakukan Penelitian Akademik di Bappeda dan Dinas Kesehatan