Memaafkan menghindari terkena penyakit jantung

Jakarta. Memaafkan, berlapang dada, dan ikhlas bukan saja ladang pahala bagi semua orang, tapi tindakan ini juga baik untuk kesehatan.

Dilansir dari Huffington Post, Minggu (18/6/2017) studi yang dilakukan Journal of Behavioral Medicine menemukan efek dari memaafkan baik untuk jantung. Peneliti bertanya pada 100 mahasiswa tentang perasaan saat mereka dikhianati. 

Responden mengaku mereka yang belum memaafkan memiliki tekanan darah tinggi. Sementara, sebaliknya mereka yang sudah memaafkan berada pada tekanan darah normal. 

Baca Juga:

• Pemkab dan DPRD Inhil Sambut Baik Pembangunan Sekolah Nasional Terintegrasi Berstandar Internasional
• Bupati Herman Serahkan SHM Warga Transmigran, UPT Tiram Jaya Disiapkan Menjadi Dusun Mandiri

Penelitian serupa juga menemukan bahwa efek dari memaafkan bagi tubuh ialah menurunkan tekanan darah. Studi yang terbit dalam Personal Relationships, pada 2011 menemukan, suami istri yang memaafkan dalam suatu konflik, keduanya mengalami penurunan tekanan darah."Studi ini memberikan bukti pertama bahwa kami menyadari jika memaafkan juga memberi efek pada fungsi fisiologis positif," tulis peneliti.

Dengan memaafkan, tekanan darah bisa menjadi lebih rendah dan jantung pun ikut lebih sehat. Yuk saling memaafkan.(rls liputan6.com)

Baca Juga:

• Dukung Program Prioritas Kapolri,Polri Bersama Masyarakat,Kapolres Inhil Serahkan Bantuan 3 (Tiga ) Mesin Katinting kepada Nelayan
• Wakil Bupati Yuliantini Hadiri Pelepasan Jenazah H. Andi Rusli, Antarkan Hingga ke Pemakaman di Keritang

Bupati Herman Serahkan SHM Warga Transmigran, UPT Tiram Jaya Disiapkan Menjadi Dusun Mandiri

Dukung Program Prioritas Kapolri,Polri Bersama Masyarakat,Kapolres Inhil Serahkan Bantuan 3 (Tiga ) Mesin Katinting kepada Nelayan

Wakil Bupati Yuliantini Hadiri Pelepasan Jenazah H. Andi Rusli, Antarkan Hingga ke Pemakaman di Keritang

Operasi Gabungan Bareskrim Polri dan Polda Riau, 68 Orang Diamankan di Tempat Hiburan Malam Pekanbaru

Dua Perempuan Diamankan Polres Inhil, Diduga Edarkan Sabu 0,64 Gram di Pekan Arba

HUT ke-81 TNI di Inhil, Perkuat Sinergitas TNI-Polri dan Forkopimda