Sabtu, 19 September 2026 WIB

5 Gejala Tampa Disadari Bisa Pertanda Munculnya Stres

Haikal - Sabtu, 14 Agustus 2021 16:25 WIB
1.013 view
5 Gejala Tampa Disadari Bisa Pertanda Munculnya Stres
Ilustrasi stres, depresi. /Pixabay/
PESISIRNEWS.COM- Adanya permasalahan sangat berpengaruh pada kondisi fisik kita terutama berupa stres bisa sangat berdampak pada kita.
Ketika sedang stres, beberapa gejala yang muncul bisa sangat mudah dikenali. Salah satu yang kerap disadari oleh seseorang adalah sulitnya otak untuk fokus dan sulit tidur.
Gejala lain yang biasa muncul bisa berupa sakit di sekujur tubuh. Kondisi pikiran yang kusut ini membuat tubuh menjadi kaku sehingga timbul rasa pegal dan nyeri tersebut.
Walau terdapat gejala yang mudah dikenali, namun beberapa hal juga tanpa disadari bisa jadi pertanda munculnya stres. Dilansir dari Health24, berikut sejumlah hal yang ternyata berhubungan dengan stres yang kamu alami.
1. Suara Berdenging di Telinga
Munculnya denging di telinga atau tinnitus dapat menjadi pertanda munculnya stres di tubuh. Ketika kamu memang sudah memiliki tinnitus, mengalami stres bisa memperburuk gejala penyakit di telinga ini.
Munculnya denging di telinga atau tinnitus dapat menjadi pertanda munculnya stres di tubuh. Ketika kamu memang sudah memiliki tinnitus, mengalami stres bisa memperburuk gejala penyakit di telinga ini.[br]
3. Berat Badan Menurun
Meningkatnya berat badan bisa terjadi karena stres, namun hal yang sebaliknya juga bisa terjadi. Ketika seseorang tengah stres, bisa terjadi kondisi dia melewatkan makan atau memilih makanan yang tak tepat.
4. Tiba-Tiba Mengalami Alergi
Baik munculnya bersin atau munculnya rasa sesak di dada, stres ternyata berhubungan dengan munculnya alergi secara tiba-tiba. Berdasar sebuah penelitian, alergi disebut sebagai penyakit yang mempengaruhi pikiran dan tubuh yang juga kerap dialami oleh seseorang dengan stres yang tinggi.
5. Gigi Bergemeretak
Stres bisa membuat gigimu bergemeretak ketika tidur tanpa kamu sadari. Hal yang biasa disebut juga sebagai bruxism ini biasanya terjadi pada pria dibanding wanita terutama pada mahasiswa. Hal ini menyebabkan kamu mengalami rasa sakit di dagu ketika bangun tidur.
Seseorang kerang kali luput menghubungkan sejumlah gejala tersebut dengan terjadinya stres. Ketika mengalami sejumlah masalah tersebut, penting untuk segera memeriksakan kondisi kesehatan mental agar terhindar dari masalah yang lebih berat.(merdeka)

SHARE:
Tags
4 Vial Vaksin di Poli Klinik Polres Inhil Ludes Digunakan untuk Mahasiswa dan MasyarakatGejala StresSitus Setkab Masih Belum Beroperasi
beritaTerkait
Bupati Inhil Dampingi Gubri Lakukan Peletakan Batu Pertama Relokasi RLH di Tanah Merah

Bupati Inhil Dampingi Gubri Lakukan Peletakan Batu Pertama Relokasi RLH di Tanah Merah

Tampang Biasa Saja, Tapi Harga Suzuki Jimny Sampai Rp 200 Juta, Ternyata Ini Kuncinya

Tampang Biasa Saja, Tapi Harga Suzuki Jimny Sampai Rp 200 Juta, Ternyata Ini Kuncinya

Pedangdut Saipul Jamil Bakal"Balas Dendam"Usai Bebas Penjara,Ini Penjelasan Keluarga.

Pedangdut Saipul Jamil Bakal"Balas Dendam"Usai Bebas Penjara,Ini Penjelasan Keluarga.

Animo Tinggi, 4 Vial Vaksin di Poli Klinik Polres Inhil Ludes Digunakan untuk Mahasiswa dan Masyarakat

Animo Tinggi, 4 Vial Vaksin di Poli Klinik Polres Inhil Ludes Digunakan untuk Mahasiswa dan Masyarakat

Pasca Diretas Dua Remaja Sumbar, Situs Setkab Masih Belum Beroperasi

Pasca Diretas Dua Remaja Sumbar, Situs Setkab Masih Belum Beroperasi

komentar
beritaTerbaru